مسجد کوهنجان

رسانه خبری مذهبی مسجد کوهنجان

چگونه در جامعه بدون خجالت و کم‌رویی حاضر شویم؟

  • ۴۶
چگونه در جامعه بدون خجالت و کم‌رویی حاضر شویم؟

خجالت و کم‌رویی تصویر منفی شخص نسبت به خود در موقعیت‌های اجتماعی گوناگون و با احساس اضطراب زیاد همراه است.

علامت های نشان دهنده سلامت انسان

  • ۶۴
علامت های نشان دهنده سلامت انسان

یکسری آزمایش ها و تست هایی وجود دارند که به کمک آن ها می توانید متوجه برخی بیماری ها شوید، البته  این آزمایش ها نمی‌توانند جایگزین نظر  پزشک شوند و اگر علائمی دارید که نگران کننده هستند، باید سریعا به پزشک مراجعه کنید.

مواد غذایی چربی سوز را بشناسید

  • ۵۹
مواد غذایی چربی سوز را بشناسید

چه کار هایی موجب سرطان در چشم می‌شود

  • ۶۵
چه کار هایی  موجب سرطان در چشم می‌شود

سعید یادگاری متخصص چشم در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره عوارض نگاه کردن به گوشی هنگام شب، اظهار کرد: اگر افراد به طور مداوم و طولانی به صفحه نمایش خیره شوند، ممکن است آسیب‌های جدی به چشم  وارد شود. افرادی که به سختی از چشم خود کار می‌کشند بیشتر دچار سوزش و درد می‌شوند و حتی بعد از گذشت زمان، چشمشان در اثر نگاه طولانی و مداوم ضعیف خواهد شد.

اثرات جسمی و روحی گریه

  • ۹۸
اثرات جسمی و روحی گریه

آموزش کنترل استرس

  • ۷۹
آموزش کنترل استرس

درباره نشانه‌های جسمانی استرس اظهار کرد: وقتی فرد به استرس دچار می‌شود، بدنش هورمون‌هایی را ترشح می‌کند که این هورمون‌ها سرعت تنفس و تپش قلب را بالا می‌برند. استرس همچنین موجب می‌شود که شخص انرژی زیادی را از دست بدهد.

باید ها و نباید ها در آلودگی هوا

  • ۷۳
باید ها و نباید ها در آلودگی هوا

آلودگی هوا با وجود آلاینده‌هایی مانند مونوکسیدکربن، اکسید‌نیتروژن و هیدروکربن به راحتی می‌تواند باعث ورود و افزایش رادیکال‌های آزاد از طریق پوست، ریه، چشم، گوش، بینی و دستگاه گوارش به بدن شود. آلودگی هوا به نوبه خود باعث افزایش ضربان قلب، افت فشار و از کار افتادن قلب می‌شود. بهتر است در روزهای آلوده هرگز ماسک‌های فیلتر دار را فراموش نکنید و این را هم بدانید که ماسک‌های ساده هیچ دردی را درمان نخواهد کرد.